Come evitare il tumore alla prostata: occhio ai grassi animali

Due ricerche, pubblicate questo gennaio su Nature Genetics e Nature Communications, affermano che i grassi dell’alimentazione nutrono le metastasi del tumore alla prostata. Gli studi sono stati effettuati dai ricercatori della Harvard University, sotto la guida del Prof. Pier Paolo Pandolfi, e dall’Institute of Oncology Research dell’Università della Svizzera Italiana di Bellinzona, sotto la guida… Read More Come evitare il tumore alla prostata: occhio ai grassi animali

Allenamento per tonificare tutto il corpo e dimagrire

Riacquistare tonicità nel muscolo dopo un periodo di ingrassamento o la gravidanza, non è mai semplice. Ci sono molti equivoci riguardo a cosa si può ottenere come, per esempio con un allenamento tonificante a casa oppure in palestra e se per allenamento tonificante bisognerebbe intendere un allenamento che mantenga la linea scolpita dei muscoli. I… Read More Allenamento per tonificare tutto il corpo e dimagrire

Rimedi fai da te (naturali) contro micosi unghie dei piedi

La salute dei nostri piedi è molto importante: hanno il compito di sorreggere il nostro corpo e portarci dove vogliamo. Il problema della micosi alle unghie dei piedi dipende dall’azione infettante di alcuni funghi tra le dita dei piedi. Questa condizione è spesso associata a chi fa uno sport dove la corsa è fondamentale o… Read More Rimedi fai da te (naturali) contro micosi unghie dei piedi

Rimedi naturali contro raffreddore e mal di gola

Con l’arrivo della stagione fredda aumenta il rischio di contrarre raffreddori, influenze, mal di gola e altri malanni. Essendo meno esposti al calore del sole, durante l’autunno e l’inverno le percentuali di buscare un colpo di freddo aumentano vertiginosamente. Il sistema immunitario è indebolito, facciamo fatica a difenderci anche perché sottovalutiamo il cambio di stagione.… Read More Rimedi naturali contro raffreddore e mal di gola

Differenze tra anoressia e bulimia

L’anoressia nervosa e la bulimia sono due disturbi alimentari, che secondo gli psicologi attengono al comportamento, altre volte definiti disturbi alimentari psicogeni, chiamati più precisamente disturbi della nutrizione e dell’alimentazione. L’anoressia è quella condizione nella quale una persona, nel tentativo quasi ossessivo di perdere peso, arriva a pericolosi livelli di malnutrizione. La bulimia è caratterizzata… Read More Differenze tra anoressia e bulimia