Allenamento per tonificare tutto il corpo e dimagrire

Riacquistare tonicità nel muscolo dopo un periodo di ingrassamento o la gravidanza, non è mai semplice. Ci sono molti equivoci riguardo a cosa si può ottenere come, per esempio con un allenamento tonificante a casa oppure in palestra e se per allenamento tonificante bisognerebbe intendere un allenamento che mantenga la linea scolpita dei muscoli. I… Read More Allenamento per tonificare tutto il corpo e dimagrire

Rimedi fai da te (naturali) contro micosi unghie dei piedi

La salute dei nostri piedi è molto importante: hanno il compito di sorreggere il nostro corpo e portarci dove vogliamo. Il problema della micosi alle unghie dei piedi dipende dall’azione infettante di alcuni funghi tra le dita dei piedi. Questa condizione è spesso associata a chi fa uno sport dove la corsa è fondamentale o… Read More Rimedi fai da te (naturali) contro micosi unghie dei piedi